🇩🇪16. Dezember mit Claudia, Coach🇫🇷

🇩🇪✭Erzähle uns, wer du bist?

Hallo, ich bin Claudia und Coach für Frauen, deren Leben sich gerade verändert. Ich unterstütze sie dabei, Ihre Träume und Ziele ans Licht zu bringen und ihre inneren Ressourcen zu aktivieren.

Außerdem bin ich Mama von zwei Teenagern, Ehefrau und als weibliche Unterstützung haben wir eine Katze. Da ich mit meinem Coaching noch ganz am Anfang stehe, habe ich auch noch einen "normalen" Job als Sekretärin.


âś­Mutter sein und Business - wie beeinflusst sich das gegenseitig?

Zeitmanagement: FĂĽr mich klappt es am besten, wenn ich mit meinem Fokus ganz bei der Sache bin. Entweder an der Arbeit oder bei meinen Kindern. Hier nutze ich auch gerne einen Timer. Der hilft mir, schnell in die Konzentration zu kommen und mich nicht zu verzetteln.


Flexibilität: Als Mütter wissen wir genau, dass ein Tag selten so verläuft, wie wir ihn geplant haben. Es kann einfach IMMER etwas dazwischen kommen. Der Umgang damit hilft mir nicht nur in der Familie sondern auch an der Arbeit und im Business. Ich habe gerne kurze Einheiten, die ich je nach Bedarf umstellen kann, falls irgendwo ein "Notfall" aufttritt.


Motivation: Mein Antrieb, jetzt mit dem Coaching zu beginnen, ist nicht nur der innere Wunsch. Ich habe auch den Eindruck, dass gerade in der heutigen Zeit unsere eigenen Ressourcen wieder wichtiger werden. Und ich möchte meinen Kindern ein Beispiel dafür sein, dass jeder seine Träume verwirklichen kann.


✭Was war in diesem turbulenten Jahr dein größter Erfolg?

Meinen Weg nicht aus den Augen zu verlieren, sondern die Ă„ngste und HĂĽrden zu ĂĽberwinden und trotz Homeschooling und Homeoffice meine Ausbildung als Coach abzuschlieĂźen und loszugehen.

Alternative Lösungen finden. In unserer Stadt einen Corona-Hilfsfonds zu gründen, der wirklich unbürokratisch hilft.


âś­Was ist dein Ziel fĂĽr 2021?

Weitermachen. In kleinen Schritten immer wieder meine Komfortzone erweitern. Mit meinem Business Geld verdienen. Das Strahlen in den Augen meiner Klientinnen sehen. Ich freu mich auf 2021!


🇫🇷✭ Raconte, qui es-tu?

Bonjour, je suis Claudia et coach pour les femmes dont la vie change actuellement. Je les aide à mettre en lumière leur rêves et leurs objectifs et à activer leurs ressources intérieures. Je suis également mère de deux adolescents, d'une épouse et nous avons un chat comme support féminin. Puisque je suis encore au tout début de mon coaching, j'ai encore un travail salarial de secrétaire.


✭Être mère et entrepreneure - comment cela s'influence mutuellement?

Gestion du temps: Pour moi, cela fonctionne mieux lorsque je suis pleinement concentré sur ce que je fais. Soit au travail, soit avec mes enfants. J'aime aussi utiliser un minuteur. Cela m'aide à me concentrer rapidement et à ne pas m'éparpiller.


Flexibilité: En tant que mères, nous savons très bien qu'une journée se déroule rarement comme nous l'avions prévu. Quelque chose peut TOUJOURS arriver. Gérer l'imprévu m'aide non seulement dans la famille, mais aussi au travail et dans les affaires. J'aime avoir des unités courtes que je peux réorganiser au besoin si une «urgence» survient quelque part.


Motivation: Ma volonté de commencer ma formation de coach n'est pas seulement une envie. J'ai aussi l'impression que nos propres ressources sont de plus en plus importantes aujourd'hui. Et je veux montrer à mes enfants que chacun peut réaliser ses rêves.


✭Quel a été ton plus grand succès en cette année mouvementée?

Ne pas perdre de vue mon chemin mais surmonter les peurs et les obstacles et, malgré l'école à domicile et le télétravail, terminer ma formation de coach et de démarrer. Trouver aussi des solutions alternatives. D'avoir mis en place un fonds de secours Covid dans notre ville qui aide vraiment de manière non bureaucratique.


âś­Quel est ton objectif pour 2021?

Avancer. Élargir toujours ma zone de confort par petites étapes. Gagner de l'argent avec mon business. De voir briller les yeux de mes clients. J'ai hâte d'être en 2021!


Merci & Danke Claudia!

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